现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝，为何还会出现营养不良呢？其实，这个可能跟孩子的饮食习惯有很大关系，加上价值错误的认知导致的。

这5个原因易导致孩子营养不良

1、错误的认知，导致营养不良

我们倒退30年，哪个时候人们物质相对要匮乏，往往很难吃上肉，然而，能吃上肉就是有营养的。所以现在很多老人都以为，营养不良，就是要多吃肉，让小孩长得白白胖胖的，如此，孩子才算是长得好。

其实，人体所需要的营养物质分很多种类，其中还包括一些矿物质，维生素、膳食纤维等。而肉类当中只是含有丰富的蛋白质，脂肪等，所以，多吃容易发胖。所以，胖的小孩并不一定就不存在营养不良的问题。肥胖还有可能导致系列不适现象，甚至可能导致孩子自卑，长大后减肥也是一个难题。

2、吃太多不易消化食物，易导致营养不良